Anti-Stress-Edelsteine

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Stress entsteht in der Regel durch zu viele Dinge, die noch erledigt werden sollten, oder in Situationen, in denen wir uns überfordert fühlen, oder eben, wenn z.B. eigene Wünsche, eigene Vorstellungen nicht erfüllt werden. Zerstreuung, Verwirrung, alles Denken, Fühlen und Handeln bringen Unordnung in unseren Alltag.

Zum Vorteil ist es deshalb für Ruhe und Ausgleich zu sorgen, sich auch mal Zeit zu nehmen, eine Tasse Tee zu genießen und nicht zu viel auf einmal wollen. Wichtig ist: gut zu planen und sich eine Liste zu machen, wann was zu welcher Zeit umgesetzt werden sollte, damit das
vorgenommene Ziel erreicht wird.

Es gibt auch eine Möglichkeit, sich helfen zu lassen und die Kraft der Edelsteine zu nutzen. Ich möchte dir deshalb einige geniale Steine vorstellen, die dich unterstützen können, entspannt zu sein.

Der beste Antistress-Stein ist der Rauchquarz. Trage ihn deshalb schon einige Wochen zuvor, denn er erhöht deine eigene Belastbarkeit und lässt Druck und Anspannung abfließen. An einem Lederband oder einem Reif getragen, ist er ein optischer Hingucker. Er unterstützt dich, die anstehenden Arbeiten mit Besonnenheit konsequent umzusetzen. So kannst du die erforderlichen Dinge gut abarbeiten.

Der zauberhafte, weiße Selenit, besteht aus einer besonderen Gipsart. Er bringt dir eine positive Energie und Klarheit, macht dich offen und umgänglich, stimmt dich milde und hilft dir, Abstand zu gewinnen, um demTrubel gelassen zu begegnen. Da er deine Nerven beruhigt, stabilisiert er dein unruhiges oder rastloses Gemüt. Ich schätze ihn besonders, da er die Chakren harmonisiert und die Verbindung zu den hohen Ebenen des Lichts ebnet. Er ist einfach genial, dieser Selenit!

Kennst du den „Take it easy-Stein“, den Dumortiert? Mit ihm siehst du alles leichter und lockerer, besonders wenn du verbissen und mit großem Ehrgeiz das Beste herzaubern willst. Alle Ängste und Sorgen, so sagt mal, können mit ihm losgelassen werden. Wenn du einen Stau in der Magengegend fühlst, oder Schulter -und Nackenprobleme hast, so kann er dir gut helfen, diese körperlichen Überforderungen loszulassen. Du wirst Gelassenheit und Entspannung wahrnehmen. Mein Tipp, meditiere mal mit ihm und du wirst wahrnehmen, dass du dir über aufregende Situationen keine Sorgen machen musst.

Der grüne Aventurinstein, zusammen mit dem Magnesit können für einen guten Schlaf sorgen, das weiß ich aus eigener Erfahrung. Sie fördern Entspannung und Regeneration, beide Steine beruhigen, lindern Stress und Gereiztheit und begünstigen, in den nächsten Wochen, deine Geduld. Mit seiner grünen Farbe verleiht er deinem Herzchakra neue Energie und falls wegen Stress ein körperliches Unwohlsein auftritt, kann dieser Stein dir dabei eine große Unterstützung sein,

Ein weiterer wichtiger Edelstein für stressige Zeiten, ist ein Glimmermineral, der Lepidolith. Er schenkt dir inneren Frieden, befreit von gewissen Ablenkungen, und hilft dir, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Falls du dich traurig fühlst, melancholisch, oder depressiv bist, schenkt er dir neue Kraft und regt deine Kreativität wieder an.

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